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Las Últimas Noticias | Académico explicó por qué los futbolistas en retiro continúan teniendo una vida sana

Óscar Castillo, director de la Escuela de Nutrición y Dietética, aseguró que incorporan la actividad física y el comer sano como parte de su vida, no solo su trabajo.



En una nota en el Diario Las Últimas Noticias, Óscar Castillo, director de la Escuela de Nutrición y Dietética U. Finis Terrae, explicó por qué los futbolistas en retiro continúan teniendo una vida sana.

"Son tipos que incorporan la actividad física y el comer sano como parte de su vida, no solo su trabajo”, explicó. Asimismo, agregó: "Si se van a dar gustitos que antes no podían, manténganse activos y entrenando. Y paulatinamente vayan reconociendo que pueden mantener la misma forma de comer, pero reduciendo las cantidades y ajustando la energía que requieren”.

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Publicado el:

Martes, 02 Junio 2020